Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Menü
 
Linkek
 
India - Kehna hi kya

India

Kehna hi kya (5:34)

 

4x8: vár (hulchul hulchul bhaohein teri, honth haleri kyun, har pal har pal bhaohein teri, baithee hain tu kyun chup, pyaari pyaari chehre le kar de ek ishara, dekha teri aankhon ne hai sapna koi pyaar)

1x8: lassú séta, első csoport beáll 1 oszlopba háttal – ütemre belső láb befelé nyújt sarokkal, karok vállon, befelé lenéz (humse gori na tu sharma kehde humse zaraa)

1x8: lassú séta második csoport beáll 1 oszlopba háttal – előző póz (humse gori na tu sharma …)

2x8: 2alatt: belső kar félkörön át kinyújt alsó 45°, ujjak lótuszban, ránéz, 2 alatt: külső kar, 3 alatt gyors séta, 8-ra 2 kar fel, ujjak maradnak, 7 alatt gyors séta, 8-ra póz (kehna hi kya, ye nain ik anjaan se jo mile)

2x8: 2alatt: belső kar félkörön át kinyújt alsó 45°, ujjak lótuszban, ránéz, 2 alatt: külső kar, 3 alatt gyors séta, 8-ra 2 kar fel, ujjak maradnak, 7 alatt gyors séta, 8-ra póz (chalne lage, mohabbat ke jaise ye silsile)                       0:37

1x8: 7 alatt gyors séta, 8-ra póz (armaan naye aise dil mein khile)

1x8: 7 alatt gyors séta, 8-ra póz (jinko kabhi main na jaanu)

1x8: 7 alatt gyors séta, 8-ra póz (wo humse hum unse kabhi na mile)

1x8: 2alatt: belső kar félkörön át kinyújt alsó 45°, ujjak lótuszban, ránéz, 2 alatt: külső kar, 3 alatt lassú séta, 8-ra 2 kar fel, ujjak maradnak (kaise mile dil na janu)       0:51

1x4: 1. térbe fordul j hátra, balett 1. pozícióban megáll, karok kulcscsont előtt (ab kya karein)

1x4: oldalra nyit a kar, imatartás fent, lehoz (kya naam lein)

1x8: kört alakít, karok mellkasnál, körbe befelé néz (kaise unhe main pukaaroon?)

2x8: e-h selam lépés + taps fent-lent, j-ra halad (kehna hi kya, ye nain ik anjaan se jo mile)

2x8: taps mellkas előtt, j kar egyiptomi tartásba fel, fej j-ra tol, jobbra halad (chalne lage…)

1x8: malom b-ra, j-ra (j váll kör felé), 2 kézfej összefog, könyök fel b-j-b-j (barmaan …)                1:18

1x8: j kéz fel (b-ra hajolva), b kéz fel (j-ra hajolva), fordul j hátra (jinko kabhi main na jaanu)

1x8: dola re-s karhullám fent, közben sasszé j lábbal előre (wo humse hum unse kabhi na mile

1x8: 2-t hullámozva kör felé j kézben kendő betart (kaise mile dil na janu)

1x4: körből kifelé fordul j hátra, balett 1.-ben megáll, karok kulcscsont előtt (ab kya karein)

1x4: imatartás homlok érint, lehoz mellkashoz (kya naam lein)

1x8: „futással” sorba, 5. térbe néz (kaise unhe main pukaaroon?)

1x4: karok derékon hátul ökölben                                                                                         1:39

2x8: toporog/lép b-j-b j sarok fel , j-b-j b sarok fel

1x8: kajra re-s j kar homlok előtt hullám, b kar cs-n ridával fordul b hátra

1x4: póz (j kar fel, b lent elől) (fej b-ra néz)

1x4: 2-esek hátracsúsznak pózba

1x4: 1-esek előrecsúsznak pózba

1x4: felegyenesedik

1x4: söné b hátra

1x8: dola re-s oldalra haladás karral (j-b)                                                                               2:03

1x6: maar dala-s b csukló felteker-leteker (3. tér), j csukló felteker-leteker (7. tér)

1x2: b kéz kivezet (3. térbe állva)

1x4: 7. térbe állva j kar fel, b le, hátranéz

1x4: 3. térbe b kar fent, j lent, hátranéz

1x4: 7. térbe állva j kar fel, b le, hátranéz

1x4: 2 sor helyet cserél

2x8: (4x) j kar hajlítva fel (felnéz), lehúzva bal kéz ráfog (b könyök fel, lenéz, j láb sarkon) (pehli hi nazar…) 2:22

2x8: 2 alatt 5. térbe fordul (j hátra), 2 alatt j kar fel nyújtva, b sarok 1. térbe, kinéz, 4 alatt b hátra 7. térbe fordul, j kar vízszintesen lótusz ránéz, 2 alatt j láb topog (ti-ti-tá), 6 alatt leül Z ülésbe (j láb elől)(naino se barse rimjhim rimjhim humpe pyaar ka saawan)

1x8: (4) j kéz föld felett kígyóz ki-be-ki-leüt, j kézzel szem eltakar, hátra fordul (sharm …)

1x8: 4 alatt visszafordul, ujjak felemelnek a szemről (fej enyhén j-ra hajlít), 4 alatt j kéz enyhén felnyújt és ránéz-visszavisz (aaye to nazrein jhuk jaayein)

1x8: (4) j kéz föld felett kígyóz ki-be-ki-leüt, felemel a tenyér (sitam thoda thoda humpe)

1x8: felhúz a j térd, j kar megtámaszt rajta (b tenyér oldalt támasz)

1x8: hátradől-vissza (aisee chale aanchal ude)

1x8: (4) kereszt elől j láb (b-on), j kar mellkas előtt (tenyér felnéz) , (4) mellkas ejt be (2) (j-b-j-b) (dil mein ye ek toofan uthe)

1x8: feláll -  (hum to lutt gaye khare hi khare)

1x8: (2) j kar fent hajlítva, (2) j kar oldalt hajlítva, (2) azonos vállakat érint (j-ra dől) (2) ellentétes vállakat érint (b-ra dől)

1x8: (2) lent összefog a 2 kar, fordul b hátra (b-ra dől), (2) egyiptomi tartásba a kezek (j-ra dől) (2) lent összefog a 2 kar, (2) felegyenesedik (kehna hi kya, ye nain ik anjaan se jo mile)

2x8: jobb fent, bal lent tapssal új térforma (chalne lage, mohabbat ke jaise ye silsile)                               3:12

 

San sanana

 

Fúvósra: hátra fordul (karok cs-n)

Ütemre: cs hinta j-b TTT ttT TTT

Nevetésre: j cs félkör hátul

Ütemre: karok lent 45°-ban

Fúvósra befordul 7. térbe, karok felhúznak (imatartás fent)

Bontás: 1x8: 1. csop. cs hinta fel le (fent kezd) (san sanana...)

                        1x8: 2. csop. ism. (san sanana...)

Befordul 1. térbe (karok cs-n)                                                                                        3:31

Bontás: 1x8: 1. csop. cs hinta oldalt (j kezd) TTT ttT / TTT ttT

                        1x8: 2. csop. ism. TTT TT / ttT

1x8: mindenki cs hinta oldalt (j kezd)  TTT ttT

1x4: féltérdre legugg, 2 kar takarja az arcot                                                                                    3:39

1x2: j cs ejtéssel fel (kar marad)

1x6: 6j cs ejtéssel fel (kar lemegy)

1x1: karok cs-n cs kilök j-ra

2x        1x8:             j lábra ráugrik, j kar előre b kar fel, b láb hátul fel (san)

legugg, karok maradnak (sa)

fordul, karok mellkas előtt (nananana)

j kar oldalra (ránéz), j láb ki (san)

1x4: j kar fel (felnéz), j láb vissza (sa)

b kar oldalra (ránéz), b láb ki, csere (nanana)

j váll ejt, közben kar fel (ja ja re)

1x4: mellkas előtt imatartás, fejtolások oldalra (j-b-j-b) (ja re ja re)

1x3: 5. térbe fordul j hátra (imatartás) (ja re pavan)                                                         4:02

2x1x4: oldalra szétnyit a kar, közben előre lép j lábbal és fordul (b hátra)

1x1: imatartás fej fölé

1x2: szétbont oldalra a kar (tenyér visszafeszít)

Effektre: j-ra amiami (4) (2 talp lent)

1x4: j csukló teker kifelé (2) (ránéz) (san sa nananana)

1x4: b csukló teker kifelé (2) (ránéz) (san sa nanana)

1x4: páros csukló leteker (ja ja re ja re ja re)

1x4: befordul 1. térbe, kajra re-s köszönés (j kar közelit az archoz, fej tol) (ja re pavan)

1x4: j kar oldalt, b kar mellkas előtt – páros csuklótekerés ki (fej előre néz majd j-ra)

1x4: séta 1 sorba

1x4: (2. térben) b kar oldalt, j kar mellkas előtt – páros csuklótekerés ki (fej előre majd b-ra)

1x4: séta 1 sorba

1x4: (8. tér) j kar oldalt, b kar mellkas előtt – páros csuklótekerés ki (fej j-ra)

1x4: (2. tér) b kar oldalt, j kar mellkas előtt – páros csuklótekerés ki (fej b-ra)

1x3: legugg (féltérd) j kisujjal állon 3 érintés (Kajra re) (b kar b combon)

1x1: átlósan tenyerek összeérnek nyak előtt

1x4: 3 j cs ejtéssel fel (tenyerek szétcsúsznak)                                                               4:32

1x8: dola re eleje: helyben ridalépés közben előre karok: j-b-j-fent-lent (2 sorba húz)

2x1x4: maar dala-s b csukló felteker-leteker (3. tér), j csukló felteker-leteker (7. tér)

Fúvósra j kar lótuszban kivezet (húz oldalra)

1x1: j láb marad + taps elől (ja)

1x4: póz: j láb oldalt marad, b enyhén behajlít, mellkassal 8. térbe néz, j kar vízszint nyújt tenyér fel, b kar vízszint nyújt tenyér le, fej kinéz (jaaa)

1x8: cs-n a kar, sétával térforma (1. V) (ja re pavan, ja re pavan)                                     4:51

1x8: j lábra ráugrik, j kar előre b kar fel, b láb hátul fel (san)

legugg, karok maradnak (sa)

fordul, karok mellkas előtt (nananana)

j kar oldalra (ránéz), j láb ki (san)

1x4: j kar fel (felnéz), j láb vissza (sa)

b kar oldalra (ránéz), b láb ki, csere (nanana)

j váll ejt, közben kar fel (ja ja re)

1x4: mellkas előtt imatartás, fejtolások oldalra (j-b-j-b) (ja re ja re)

1x3: beforog/fut 1-1 oszlopba (ja re pavan)   

1x1: karok fel (tenyér mindig előre néz)                                                                                 4:58

2x8: kar „hullámok” – shiva (utolsónál lent maradnak a karok)

1x1: egyesek oldalra karok+póz

1x1: kettesek oldalra karok+póz

1x2: behúz

1x4: kitol-vissza, kitol-visza

1x8: 4 alatt forgással fel, 2 sönével 1-1 körbe húz

2x8: BDSS-s szökdelés (körbe j kar, b kar köríven)                                                                 5:20

3x4:     karok fel (tenyér összeér),

j/b kar mellkas előtt behajlítva b/j láb elől tandü,

j/b kar lentebb enged, b/j láb elől attitűdben,

karok oldalra (tenyér visszafeszít) láb lerak, b/j cs kitol oldalra

1x4: Kajra re-s j lentről fecskefarkban le páros kar, ism b-ra

1x2: forgás j-ra (érkezés 8. térbe)

Fúvósra: j kar elől felkígyó                                                                                                      5:30

Végpózok:

1x8:     karok fel (tenyér összeér),

j kar mellkas előtt behajlítva b láb elől tandü,

j kar lentebb enged, b láb elől attitűdben,

karok oldalra (tenyér visszafeszít) láb lerak, b cs kitol oldalra

karok mellkas előtt össze (cs marad b oldalon)

fejtolások oldalra (j-b-j-b)

ujjak összekulcsolnak (j térd enyhén felhúz)

kinéz b-ra

 

Vége :)

 http://www.youtube.com/watch?v=KZsKY57fGxA

http://www.youtube.com/watch?v=jm-Lep9-5Qc

http://www.youtube.com/watch?v=GcE0hzPhWuI

 

 

 

 
Egyéb
 
Aktuális

Indul az új tanév!

 

Sok szeretettel várlak Kecskeméten a Grapevine Tánciskolában és Budapesten a Rejtett Kincsben a hastánc, bollywood tánc és jóga órákon.

 

 

 
Naptár
2024. Május
HKSCPSV
29
30
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
<<   >>
 

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, egyéb épületek szigetelését kedvezõ áron! Hívjon! 0630/583-3168    *****    Ha te is könyvkiadásban gondolkodsz, ajánlom figyelmedbe az postomat, amiben minden összegyûjtött információt megírtam.    *****    Nyereményjáték! Nyerd meg az éjszakai arckrémet! További információkért és játék szabályért kattints! Nyereményjáték!    *****    A legfrissebb hírek Super Mario világából, plusz információk, tippek-trükkök, végigjátszások!    *****    Ha hagyod, hogy magával ragadjon a Mario Golf miliõje, akkor egy egyedi és életre szóló játékélménnyel leszel gazdagabb!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, nagyon fontos idõnként megtudni, mit rejteget. Keress meg és nézzünk bele együtt. Várlak!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését!    *****    rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com    *****    Vérfarkasok, boszorkányok, alakváltók, démonok, bukott angyalok és emberek. A világ oly' színes, de vajon békés is?    *****    Az emberek vakok, kiváltképp akkor, ha olyasmivel találkoznak, amit kényelmesebb nem észrevenni... - HUNGARIANFORUM    *****    Valahol Delaware államban létezik egy város, ahol a természetfeletti lények otthonra lelhetnek... Közéjük tartozol?    *****    Minden mágia megköveteli a maga árát... Ez az ár pedig néha túlságosan is nagy, hogy megfizessük - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Aktív közösség    *****    Az oldal egy évvel ezelõtt költözött új otthonába, azóta pedig az élet csak pörög és pörög! - AKTÍV FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK    *****    Vajon milyen lehet egy rejtélyekkel teli kisváros polgármesterének lenni? És mi történik, ha a bizalmasod árul el?    *****    A szörnyek miért csak éjjel bújnak elõ? Az ártatlan külsõ mögött is lapulhat valami rémes? - fórumos szerepjáték    *****    Ünnepeld a magyar költészet napját a Mesetárban! Boldog születésnapot, magyar vers!    *****    Amikor nem tudod mit tegyél és tanácstalan vagy akkor segít az asztrológia. Fordúlj hozzám, segítek. Csak kattints!    *****    Részletes személyiség és sors analízis + 3 éves elõrejelzés, majd idõkorlát nélkül felteheted a kérdéseidet. Nézz be!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, egyszer mindenkinek érdemes belenéznie. Ez csak intelligencia kérdése. Tedd meg Te is. Várlak